¿Quieres especializarte en nutrición? La mejor formación online

¿Quieres especializarte en nutrición? La mejor formación online

Si estás interesado en el mundo de la alimentación y sus implicaciones en la salud de las personas, entonces realizar alguna de las especializaciones en nutrición disponibles se puede convertir en una de las mejores alternativas de crecimiento a nivel...
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Razones por las que ir a un nutricionista

Razones por las que ir a un nutricionista

En general, las nuevas generaciones se encuentran sufriendo muchos problemas alimenticios por no saber comer de la manera adecuada. Esto hace que muchas personas sean obesas, sufran enfermedades como la diabetes o problemas nutricionales graves. Por este motiv...
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Conservas Serrano: ideales para platos de alta gastronomía

Conservas Serrano: ideales para platos de alta gastronomía

La cocina gourmet necesita de muchos elementos que generen una explosión de sabores en el paladar. En ese sentido, cada año las técnicas para conservar los alimentos han mejorado para crear platos perfectos. En Conservas Serrano se realza el sabor...
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Avena Max Protein, ideal para empezar el día con energía

Avena Max Protein, ideal para empezar el día con energía

El catálogo de productos de esta compañía para nutrición deportiva es cada vez más amplio Con la llegada al mercado de Max Protein, productos hasta ahora prohibidos en el mundo del deporte, en particular alimentos dulces, pasan a estar permitidos...
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Cómo realizar una dieta hipercalórica para subir de peso de forma saludable

Cómo realizar una dieta hipercalórica para subir de peso de forma saludable

Las dietas siempre han estado relacionadas con la idea de perder peso, pero también existen dietas para aquellos que desean subir de peso de forma saludable. Éstas son las dietas hipercalóricas. Las dietas, por norma general, siempre las tenemos en...
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Dieta Fodmap: la dieta para el colon irritable

Dieta Fodmap: la dieta para el colon irritable

El síndrome del colon irritable es una enfermedad que provoca fuertes dolores en el abdomen y modificaciones en el tránsito intestinal. En esta enfermedad el paciente padece de forma alternativa períodos de estreñimiento con otros de diarreas. Se trata de....
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¿Qué son los alimentos funcionales?

¿Qué son los alimentos funcionales?

Los alimentos funcionales presentan numerosos beneficios para la salud. Muchas personas han oído hablar de los alimentos funcionales pero no saben realmente qué significa este concepto. A pesar de ser un término cada vez más popular, numerosos ciudadanos d...
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Los beneficios de comer una manzana al día

Los beneficios de comer una manzana al día

La manzana es una de las frutas más saludables que existen y una de las más consumidas diariamente en todo el mundo. El hombre ya cultivaba manzanas allá por el año 300 A.C. Sus tipos son muy variados, aunque entre las...
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¿Qué beneficios tiene el agua con gas?

¿Qué beneficios tiene el agua con gas?

El agua con gas ha estado muy ligada a algunos rumores, como que engorda o es mala para nuestro organismo. Pero lo cierto es que consumir agua con gas diariamente puede tener muchos beneficios. El agua mineral natural carbónica es...
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Harina de avena: ¿Cuáles son sus beneficios?

Harina de avena: ¿Cuáles son sus beneficios?

La harina de avena está compuesta por copos de avena molidos y es un ingrediente alimenticio preferido por un gran número de españoles. En el pasado era consumida en el desayuno sobre todo por deportistas pero hoy en día su...
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